התבודדות בקרב ילדים המאובחנים על הספקטרום האוטיסטי

חלק מהילדים המאובחנים על הרצף מעדיפים להתבודד ולשחק עם עצמם או עם חפצים. על פי ה DSM5 המהדורה החמישית של ספר האבחנות הפסיכיאטריות האמריקאי Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders התבודדות הינה אחד הקריטריונים הנבחנים במסגרת אבחון הלקות אוטיזם. וכמוגדר "חוסרים מתמשכים בתקשורת החברתית ובאינטראקציה החברתית בהקשרים רבים…".

מדוע ילדים המאובחנים על הרצף נוהגים להתבודד? מה הוא המוליך עצבי במוח הגורם לכך?

סרוטונין הוא מוליך עצבי מקבוצת המונואמיניים, חוסר איזון ברמות סרוטונין מוביל להתפתחותן של בעיות וביניהן התבודדות והסתגרות.

חוסר איזון ברמות הסרוטונין גורם בנוסף להפרעות שינה, כמיהה למזון מתוק, לפחמימות פשוטות, חוסר תאבון או אכילת יתר, קיבעונות ואובססיות.

הסיבות אשר בגינן נוצר חוסר איזון ברמות הנוירוטרנסמיטור

  1. תזונה דלה בטריפטופן המהווה את החומצה האמינית העיקרית שממנה נוצר סרוטונין. טריפטופן מצוי בדגים, עוף, גבינה, ביצים, אגוזים, שיבולת שועל וחלב. מעת וילדים המאובחנים על הרצף נוטים לאכילה סלקטיבית הרי כי קיים מחסור במזונות אילו.
  2. תזונה עשירה בסוכרים ופחמימות פשוטות המפחיתה את רמות הסרוטונין.
  3. מתח נפשי גבוה המלווה בעליה ברמות של קורטיזול המגבירות את פעילות האנזימים המפרקים את הטריפטופן ופועל מכך פוחת ייצור הסרוטונין במוח.
  4. דלקות כתוצאה מאלרגיות למזון, מזיהומים, מרעלים ומתזונה עשירה בסוכר אשר גורמת להיווצרות מתווכי דלקת, ציטוקינים המפרקים טריפטופן ומעודדים יצור גלוטמאט.
  5. ייצור מופחת של סרוטונין כתוצאה מנטייה גנטית.
  6. מחסור במגנזיום המהווה קו פקטור בייצור סרוטונין.

כיצד ניתן לווסת את רמות הסרוטונין?

  1. הפחתת צריכת סוכר בתזונה.
  2. טיפול באלרגיות למזון.
  3. נטילת תוספי תזונה כפירידוקסל-5-פוספאט וחומצה פולית (במקרה וקיים מחסור).
  4. נטילת מגנזיום (במקרה וקיים מחסור).
  5. נטילת אומגה 3 ממקור ימי, בשילוב ויטמין D.
  6. צריכת צמחי מרפא אדפטוגנים (כגון רודיולה וסנטלה).

לסיכום: התבודדות, אובססיות, בעיות שינה, כמיהה למתוקים ותנועות סטריאוטיפיות כחלק מתסמיני אוטיזם ניתנים להפחתה באמצעות איזון רמות הנוירוטרנסמיטור סרוטונין באמצעות תיקון הגורמים הבסיסיים הגורמים ליצור מופחת של סרוטונין במוח.

הבהרה משפטית – האמור מיועד להרחבת הידע האישי וההבנה הכללית בלבד. אין לראות במופיע לעיל תחליף לייעוץ רפואי ו/או לטיפול תרופתי ו/או לטיפול המבוצע על ידי מטפל ו/או רופא ו/או להוות בכל דרך או אופן המלצה לצורך טיפול פרטני.

אוטיזם | התבודדות
ילדים על הספקטרום נוהגים להתבודד, לשחק עם עצמם או עם חפצים אך לא עם בני גילם. על פי עקרונות ה DSM5 התבודדות הינה אחד הקריטריונים לאבחון אוטיזם. וכמוגדר "חוסרים מתמשכים בתקשורת החברתית ובאינטראקציה החברתית בהקשרים רבים...". נשאלת השאלה מדוע ילדים על הרצף נוהגים להתבודד?

Contact Us

אנחנו כאן בשבילכם