התקפי זעם

התקפי זעם הינם תסמין שכיח בקרב חלק ניכר מהילדים המאובחנים על הספקטרום. במקרים בהם נצפים התקפי זעם באופן שכיח מומלץ להבין באופן פרטני וביחס לכל ילד מה הן הסיבות המובילות להתפרצויות אלו וכפועל מכך לטפל בגורמים מחוללי ההתקפים.

גורמים העלולים לגרום או להחמיר התקפי זעם.

1. רגישות למזונות כדוגמת גלוטן, קזאין או כל חלבון אחר המתגלה בבדיקת מעבדה רגישות כלפיו.

רגישות זו עלולה לנבוע מתפקוד לקוי של האנזים DPP-IV החשוב לפירוק המזון ובעיקר גלוטן וקזאין. בשל עיכול לא מושלם של חלבונים אילו נוצרים במעיים פפטידים דמויי מורפין החודרים בקלום את מחסום דם-מח ומפריעים לפעילות תקינה של הנוירוטרנסמיטורים במח. כתוצאה מכך עלולים להיגרם התקפי זעם ואלימות.

2. שגשוג יתר של פטריית שמר, קנדידה אלביקנס ופטריות מזיקות אחרות במערכת העיכול הגורמות במינון יתר ליצירת רעלים במח.

3.מחסור באבץ – אבץ מנטרל רדיקלים חופשיים ומונע נזקים חמצוניים.

4. צריכת סוכר גבוהה בשילוב הפרעה בחילוף החומרים של גלוקוז.

4. מחסור בחומצות שומן אומגה 3 עלול למנוע כניסת חומרי תזונה חיוניים למח וסילוק חומרי פסולת ממנו.

תזונה בעלת אפקט מרגיע על מערכת העצבים:

1. פחמימות מורכבות ודגנים מלאים כאורז מלא ושיבולת שועל.
2. הימנעות מסוכר לבן ופחמימות פשוטות הגורמות לתנודות חדות ברמות הסוכר ולתחושת עצבנות מתח ודיכאון.
3. מומלץ להעשיר את התזונה בירקות עליים המכילים מגנזיום המסייע בהרגעה.

4. תזונה המכילה אשלגן המצוי במזונות הבאים: אבוקדו, תפוחי אדמה, עגבניה, בננה, בטטה, אגס ומלון.

תוספי תזונה המסייעים להרגעה:

1. תוסף גאבה או חומצה אמינית תירוזין המסייעת לייצור גאבא.
2. תוספים המשפרים את ייצור גאבא ופעילותה: תיאנין מתה ירוק, אינוזיטול, ויטמיני B לרבות  (B3 ,B6 ,b12) ומגנזיום.

צמחי מרפא אדפטוגניים: 

משמשים בעיקר לטיפול במצבי לחץ כרוניים. שמם נובע מלשון (to adapt) וזאת משום יכולתם לעזור לגוף להסתגל למצבי לחץ.

יתרונות צמחי מרפא אלו בסיוע למצבי לחץ נעוצה במבנה הכימי הכולל ספונינים סטרואידלים וטריטרפנואידים (30 פחמנים) הדומים במבנם להורמוני בלוטת יותרת הכליה (קורטיזול). בזכות הדמיון המבני, הם תומכים בבלוטה ומאזנים אותה במצבי דחק בנוסף, רכיבים אלו משמשים כמשוב שלילי לבלוטה וגורמים להפחתת הפרשת הורמוני לחץ כגון קורטיזול.

דוגמאות לצמחי מרפא אדפטוגנים:
Ganoderma
Centella asatica
Rhodiola

צמחי מרפא להרגעת מערכת העצבים והתקפי זעם: 

ולאריאן, כשותית, מליסה ופסיפלורה.

לסיכום: התקפי זעם הם הסערה הנראית לעין ואשר משקפת את אשר מתחולל בפנים. חשוב לאתר את הגורמים המובילים להתקף הזעם באמצעות בדיקות מעבדה ובאופן שיאפשר את תחילת תהליך מיגור הגורמים המזיקים וכפועל מכך להפחתה בתסמינים.

הבהרה משפטית – האמור מיועד להרחבת הידע האישי וההבנה הכללית בלבד. אין לראות במופיע לעיל תחליף לייעוץ רפואי ו/או לטיפול תרופתי ו/או לטיפול המבוצע על ידי מטפל ו/או רופא ו/או להוות בכל דרך או אופן המלצה לצורך טיפול פרטני.

 עוד לקריאה:

אוטיזם | התקפי זעם
Moody little girl wearing princess tiara feeling angry and unsatisfied. Children tantrum concept.

Contact Us

אנחנו כאן בשבילכם